Zelfanalyse

Communicatie is iets waar ik nooit zo goed in ben geweest omdat ik toch wel snel mijn eigen plan trek en dan dus niet helemaal goed dingen overleg. Naast dit standaard communiceren merk ik ook dat ik heel erg dingen opkrop en er niet over praat en zelf denk ik dat dit wel goed voor me zou zijn om te doen.

Leerdoelen

Binnen de komende 2 maanden wil ik mijn communicatievaardigheden verbeteren, zodat ik beter in staat ben om mijn gevoelens en meningen te uiten en actief om hulp te vragen in plaats van alles zelf te proberen te doen.

Ondernomen acties

Ik heb geprobeerd om binnen mijn vriendengroep vaker om hulp te vragen in plaats van dat ik zelf alles probeer te regelen.

• Ik heb een survio gemaakt met een aantal vragen over hoe mijn vrienden vinden dat ik me opgesteld heb.
• Ik heb ook gevraagd of ze nog tips voor me hadden en daar ben ik nog altijd mee bezig.

Dit kan mij ten goeden komen in het bedrijfsleven omdat ik dan echt beter in mijn vel zit dus ook productiever zal zijn.

Bewijslast

Via een survio kan je zien dat mijn vrienden bevestigen dat ik er mee bezig ben geweest.

Reflectie

De reflectie over mijn leerdoel heb ik opgesteld op basis van de handmethode.

Duim, hier ben ik trots op
Ik ben er trots op dat ik me iets meer open heb gesteld dan dat ik normaal doe.

De wijsvinger, dit zou ik willen bereiken.
Ik wil graag in de toekomst dit steeds meer gaan doen waardoor er een last van mijn schouders valt.

De middelvinger, hier heb ik een hekel aan.
Ik heb een hekel aan dat ik altijd alles maar zelf probeer op te lossen.

Ringvinger, dit wil ik blijven behouden.
Ik wil graag duidelijk blijven communiceren over hoe ik me voel.

Pink, hierin wil ik nog groeien.
Ik wil in de toekomst nog meer praten over wat ik voel en denk dan dat ik nu doe.